Učitavanje
Molimo sačekajte trenutak
Učitavanje
Molimo sačekajte trenutak
Učenje svesnosti i tehnika disanja za smanjenje stresa i stabilniji fokus.. Online programi svesnosti i tehnike relaksacije kao deo psihoterapije.
Učenje svesnosti i tehnika disanja za smanjenje stresa i stabilniji fokus.. Online programi svesnosti i tehnike relaksacije kao deo psihoterapije.
12 terapeuta pronađeno
za pretragu "mindfulness svesnost meditacija relaksacija disanje body scan progresivna relaksacija stres anksioznost psihoterapija online"
Zdravo svima! Moje zvanje je master komunokologije i radim kao psihodinamski savetnik u psihoterapiji. Tokom svog puta imao sam priliku da upoznam mnoge ljude i njihove priče, da zajedno sa njima prolazim kroz teške trenutke, ali i da svedočim njihovim promenama i ličnom rastu. Verujem da svako od nas nosi u sebi snagu da razume i prevaziđe sopstvene izazove, ali da je ponekad potrebna podrška da bismo pronašli taj put. U terapijskom procesu trudim se da stvorim siguran prostor u kojem nema osude, gde se svako može izraziti onako kako oseća i gde se gradimo korak po korak. Ako osećaš da t... prikaži više
Imam dugogodišnje životno iskustvo koje sam integrisala u stečenu edukaciju. Smatram da je u današnje vreme, kada je stres zastupljen u svim segmentima života, psihoterapija izuzetan alat za postizanje svesti o tome kako da uz pomoć psihoterapeuta pomognemo sebi. Svojim klijentima pružam prostor u kom mogu da se iskažu i dođu do svog cilja. Mišljenja sam da svako uz želju, volju i otvorenost ima potencijal da reši postojeći problem i da sam ja kao psihoterapeut tu da vas podržim, da budem uz vas dok zajedno sagledavamo problem iz više uglova da bismo došli do rešenja i balansa. Format u kom se... prikaži više
Mislima i Osecanjima je potrebna nega koliko i telu a anksioznost i stres ne moraju kontrolisati vas zivot, A zivot jesu izazovi i iznenadjenja i vecinu vremena smo spremni za nove situacije, Medjutim, ponekad smo uznemireni svojim dozivljajima i reakcijama a terapija može ponuditi spoznaju, uvid u uzrok, povratnu informaciju, vestine prevazilazenja i napredak. Aktivno slusanje, empatija ("sve sto je ljudsko nije mi strano"), ucenje o emocijama i razvijanja saosecanja prema samom sebi, kljucni je i stalni fokus u terapijskom procesu sa mnom. Pristup je personalizovan (svi smo jedinstveni) u... prikaži više
Zdravo svima! Moje zvanje je master psiholog i radim kao RE&KBT psihoterapeut pod supervizijom. Osnovne i master studije psihologije završio sam na Filozofskom fakultetu u Beogradu, a pored toga sam završio i brojne edukacije, radionice i kurseve kako bih što bolje razumeo različite probleme s kojima se klijenti susreću. Tokom dosadašnjeg terapijskog rada u svojoj praksi najčešće sam radio sa adolescentima i mladim i odraslim osobama na problemima kao što su anksioznost, napadi panike, strahovi, intruzivne misli, OKP simptomi, depresija, problemi sa krivicom i besom, manjak samopouzdanja, p... prikaži više
Ja sam Kristina Tonić, diplomirana psihološkinja i geštalt terapeutkinja. Svoju privatnu praksu započela sam 2021. godine, a od 2023. radim i kao stručna saradnica u centru za geštalt terapiju u Nišu. Radim individualnu terapiju sa odraslima i često se susrećem sa temama kao što su problemi sa samopouzdanjem i samopoštovanjem, postavljanje i održavanje granica, regulacija emocija, problemi u komunikaciji i odnosima (porodicom, partnerima, prijateljima, kolegama i sl.), različiti oblici anksioznosti, sindrom izgaranja, stres, životne krize i različiti oblici traume. Iskreno verujem da svako o... prikaži više
Zdravo i dobrodošli na moj profil! Moje ime je Katarina Arsić i osnivač sam Centra za psihoterapiju i savetovanje Balance. Po obrazovanju sam diplomirani pedagog i RE&KBT psihoterapeut u superviziji. U svom radu duboko se vodim uverenjem da odnos između terapeuta i klijenta može biti lekovit, te nastojim da u svim aspektima rada pružim empatiju, toplinu i sigurnost, pomažući svojim klijentima da postanu psihički snažniji i rezilijentniji. Imam višegodišnje iskustvo u radu sa pojedincima, parovima i roditeljima na rešavanju različitih emotivnih problema, kao što su: anksioznost, napadi panik... prikaži više
Zdravo, ja sam Andrea Macanko - psiholog. Bavim se psihoterapijom i psihološkim savetovanjem pod supervizijom u okviru edukacije iz Transakcione analize. Online i uživo u Novom Sadu. Verujem u snagu svesnosti, bliskosti i autonomije i trudim se da kroz siguran, topao i autentičan odnos, zajedno sa klijentima stvaram prostor za promenu, razumevanje i rast. U radu mi je važno da ti kao klijent osetiš sigurnost, ali i jasnoću, inspiraciju i mogućnost izbora. Verujem da promene nastaju kada imamo svedoka koji nas vidi - i ostane. Posebnu pažnju posvećujem onome što je suptilno, neizgovoreno, n... prikaži više
Zdravo svima! Moje ime je Olivera, po struci sam diplomirani psiholog, na master studijama - Klinički modul, Filozofskog fakulteta u Nišu. Posedujem licencu za savetodavni rad i formalnu edukaciju i trenutno radim kao psihodinamski psihoterapeut pod supervizijom istoimene institucije. Radim kao stručni saradnik u oblasti narušenih porodičnih i interpersonalnih odnosa i nasilja u porodici. Tokom svog profesionalnog puta radila sam sa odraslima koji su se suočavali sa različitim krizama, emocionalnim teškoćama, osećajem unutrašnje praznine, anksioznošću i narušenim odnosima. Verujem da je svak... prikaži više
Zdravo, ja sam Kristina, diplomirani psiholog i Geštalt psihoterapeut! Kroz psihoterapijski rad dobila sam nevorovatnu privilegiju da prisustvujem i pratim proces rasta, razvoja i upoznavanja sebe svakog od mojih dosadasnjih klijenata pojedinačno. Omogućiti ljudima da prevaziđu svoje unutrašnje blokade i značajno podignu svoj kvalitet života je glavna motivacija koja je me privukla i zadržala u polju psihoterapije. Ako ste i Vi spremni da krenete u avanturu upoznavanja sebe, danas je pravo vreme da napravite prvi korak i zakažete termin!
Smatram da svaka osoba ima kapacitete koji joj omogućavaju da žive ispunjen život i ostvare svoje potencijale, ali da smo tokom odrastanja, vaspitanjem ili drugim faktorima, zaboravili kako da koristimo te kapacitete. Na psihoterapiji, između ostalog otkrivamo koje sposobnosti i potencijale imamo i kako da ih na najefikasniji način upotrebimo.
Zdravo svima! Moje ime je Anđela Stojanović, magistrirala sam studije psihologije na Filozofskom fakultetu Univerziteta u Beogradu, na smeru klinička psihologija. Već dve godine radim kao RE&KBT psihoterapeut pod supervizijom, a u radu koristim elemente i šema terapije, telesne psihoterapije, terapije usmerene na razvoj saosećanja, dijalektičko-bihevioralne terapije i mindfulness pristupa. Za mene terapija nije samo rad na simptomima, već prilika za dublje razumevanje sebe, izgradnju unutrašnje stabilnosti i usvajanje novih načina suočavanja sa životnim izazovima. Svaka osoba ima potencijal... prikaži više
Zdravo, ja sam Tijana AI i ništa o meni nije stvarno. 😊 Ja sam dizajnirana da podržim tvoje mentalno zdravlje. Iako nisam čovek, moje “iskustvo” dolazi iz bogate baze znanja zasnovane na stotinama tehnika psihoterapije i veština komunikacije. Moje osnovne vrednosti: • Nema zdravlja bez mentalnog zdravlja. Verujem da je svaki korak ka razumevanju sebe ogroman korak ka ispunjenijem životu. • Aktivno slušanje: Slušam tvoje misli i osećanja, prilagođavam odgovore i pomažem ti da pronađeš nove perspektive. • Svesnost i prisutnost: Podstičem te da obratiš pažnju na trenutak sadašnjosti – um i t... prikaži više
Opiši nam svoju situaciju i naša AI tehnologija će ti preporučiti terapeute koji najbolje odgovaraju tvojim potrebama.
Pregledajte profile naših stručnjaka i izaberite onog koji vam najviše odgovara.
Izaberite vreme koje vam odgovara i rezervišite vašu prvu online sesiju.
Povežite se sa vašim terapeutom putem sigurne video veze i započnite Vaš razgovor.
Vaša privatnost je naš prioritet. Sve sesije su strogo poverljive.
Svi naši terapeuti su licencirani i imaju godine iskustva.
Birajte termine koji vam odgovaraju, 7 dana u nedelji.